紅景天的功效與作用及食用方法？

植物資料：紅景天，被子類植物，又可以稱之為薔薇紅景天，是一種使用廣泛的中藥，用作藥，有益氣清肺之效果，也可作為護膚品使用。主要分布在中國的新疆、西藏等地區，根莖粗壯直立，莖高20-30厘米，花朵密集呈傘狀，本文為大家介紹的就是關于紅景天的功效與作用以及具體的使用方法的相關知識。fbY海洋花卉網

【功效與作用】fbY海洋花卉網

紅景天性甘，苦，平。含有多中微量元素及氨基酸，營養價值高，主要是用于缺血、氣虛，心痛，中風以及氣喘等方面。fbY海洋花卉網

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1、調節血壓、抗氧fbY海洋花卉網

紅景天有促進身體調節的功能，對于高血壓患者來說，長期食用紅景天可以達到降壓的效果，對于低血壓的人長期食用紅景天能促進血壓恢復正常，并且紅景天微量元素能夠促進血紅蛋白的吸收，提高血氧飽和度。fbY海洋花卉網

2、增強耐力和體力fbY海洋花卉網

長期服用紅景天可以增強人的體力以及耐力，有利于我們的身體健康，對于運動之后使用是在合適不過的了。fbY海洋花卉網

3、抗菌、消炎、鎮痛fbY海洋花卉網

紅景天內含有山萘酚等具有抗菌消炎成份，紅景天具有收斂性，對人體的肌膚粘膜有保護作用，對于出血癥狀有快速止血、鎮痛的效果。fbY海洋花卉網

4、治哮喘、抗氧化fbY海洋花卉網

紅景天富含18種氨基酸有抗氧化的效果，特別是對于我們常見的糖尿病、心血管病、風濕關節炎等都扮演者十分重要的作用。紅景天能夠有效的降低或者是緩解此類疾病的發生。fbY海洋花卉網

5、抗癌fbY海洋花卉網

癌癥是我們最為擔憂的一種疾病，紅景天具有抗癌及抗突變的能力，紅景天能夠制血癌細胞的分裂，可直接抑制肺癌細胞的生長及擴散。fbY海洋花卉網

【食用方法】fbY海洋花卉網

了解了紅景天的功效與作用我們來看一下紅景天的使用方法吧。在這里主要介紹紅景天的兩種食用方法。fbY海洋花卉網

紅景天泡水fbY海洋花卉網

紅景天可以用來泡水喝，可適當加入枸杞、大棗等，一天1到2次，可以購買紅景天濃縮液直接沖水飲用，長期采取此方式能調節血壓、緩解疲勞，增強免疫力。fbY海洋花卉網

紅景天煲湯fbY海洋花卉網

紅景天煲湯是最為常見的一種方式，紅景天與雞肉、排骨等混合煲湯，能治療咳嗽、哮喘等，有快速退燒的效果。fbY海洋花卉網

總結：關于紅景天的功效與作用以及食用方法的介紹就到這里了，紅景天作為一種藥用價值極高的植物，能夠預防和治療疾病，有利于人體的健康。fbY海洋花卉網